Dejar de fumar con hipnosis
Psicólogos especialistas en dejar de fumar con hipnosis en Madrid
Psicólogos expertos en dejar de fumar
Consigue dejar el tabaco sin esfuerzo con Hipnosis
Dejar de fumar con hipnosis
Tratamiento completo: 3 sesiones por 210 euros
Si dejar de fumar fuese fácil, pocas personas fumarían. NO hay soluciones mágicas pero con el tratamiento adecuado es posible, en menos tiempo y con mayor facilidad.
La hipnosis se proclama como el tratamiento elegido, donde otros tratamiento solo basados en. lo cognitivo fracasan. Nuestros psicólogos son expertos en dejar de fumar con hipnosis , junto con estrategias de psicología que pueden ser de ayuda como pueden ser técnicas de gestión emocional o de reestructuración cognitiva, que nos pueden ayudar a dejar el tabaco junto con la hipnosis.
En muchos casos con una única sesión de hipnosis, conseguimos la motivación necesaria, así como la pérdida de ganas de fumar, junto con la eliminación de sensaciones del síndrome de abstinencia.
¿Cómo es el tratamiento para dejar de fumar?
El psicólogo hace una evaluación y propone un tratamiento, que puede ser de 1 a 3 sesiones máximo, dependiendo del tipo de adicción que tenga la persona, muchas personas dejan de fumar en una sesión, pero el psicólogo puede considerar que 2 o 3 sesiones serían lo óptimo, la duración del tratamiento se determinará en la primera sesión.
Se enseñan algunas técnicas psicológicas que pueden ser beneficiosas para dejar de fumar.
Se realiza una hipnosis individualizada con la información que el psicólogo recoge en la evaluación y dirigida a mejorar los procesos psicológicos con los que conseguirán dejar de fumar.
¿Qué se trabaja en un tratamiento para dejar de fumar?
- Se trabaja en las emociones que supusieron en su día empezar a fumar, y el significado emocional que tiene ahora.
- Se trabaja en el entrenamiento y manejo de las sensaciones y pensamientos que nos hacen fumar.
- Se desautomatiza la conducta de fumar.
- Se dan herramientas para no fumar y para tener habilidades, sobre todo en las situaciones más difíciles de no fumar ( descansos, alcohol, café, etc.).
- Se descubre el significado emocional de fumar para cada persona.
- Se realiza una hipnosis individualizada con la información que el psicólogo recoge en la evaluación y dirigida a mejorar los procesos psicológicos con los que conseguirán dejar de fumar.
Hemos creado tratamientos individuales, con la técnica más avanzadas en este problema, la hipnosis, y además se pueden trabajar otras técnicas que pueden resultar beneficiosas a algunas personas, como EMDR, EFT y terapia cognitivo-conductual, para resolver los diversos problemas que conlleva esta adicción.
En un tratamiento se tienen en cuenta, entre otros, los siguientes puntos:
– Trabajamos en el entrenamiento que supone la psicoterapia para dejar de fumar, trabajando sobre las emociones, pensamientos y sensaciones que nos hacen fumar, pudiendo manejarlas con el tratamiento.
– Cambiar las creencias conscientes e inconscientes o automáticas que mantienen el hábito de fumar.
– Trabajamos sobre los síntomas del síndrome de abstinencia, haciendo que no nos produzcan malestar para dejar de fumar
– Desautomatizar el hábito de fumar, de forma que la persona pueda tomar una decisión libre y decidida, haciendo lo que el valore.
– Enseñamos estrategias y técnicas para situaciones difíciles al dejar de fumar.
Resultados que conseguimos con el tratamiento de dejar de fumar:
- De 1 a 3 sesiones, dependiendo de la evaluación del psicólogo en la primera sesión.
- 94% de eficacia
Tratamiento de dejar de fumar 210€
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