Mejorar tu autoestima
Técnicas para elevar la autoestima y mejorar mis relaciones sociales Muchas personas se preguntan ¿de qué manera puedo elevar la autoestima y mejorar mis relaciones sociales? Los seres humanos necesitan…
Secuestro emocional
Lo que debes saber sobre el secuestro emocional ¿Te ha sucedido que pierdes el control y arremetes en contra de quienes de rodean? Lo más común es que te arrepientas…
Éxito o felicidad
Éxito o felicidad ¿Hemos confundido estos conceptos y nos hallamos extraviados? La búsqueda de la felicidad es algo propio de nuestra naturaleza. Como sociedad, no obstante, tenemos la tendencia a…
Técnicas para controlar la ansiedad
Controlar el nerviosismo y la ansiedad: técnicas que te ayudarán a hacerlo tú mismo Controlar el nerviosismo, una vez que ya hemos pasado cierto límite, no es fácil. Lo saben…
Infidelidad en la mujer
Infidelidad femenina: las causas más comunes Así como la masculina, la infidelidad femenina, es una de las razones más comunes de rupturas en la relación de pareja. La angustia y…
Disminución del deseo sexual en pareja
Sobre la disminución del deseo sexual de la pareja El motivo más frecuente de la disminución del deseo sexual de la pareja es la monotonía. Sostener hábitos en común, por…
Tratamiento de la culpa
¿Sueles sentir culpa en diferentes ocasiones en tu vida? ¿Repasas continuamente lo que has dicho o hecho, viviéndolo con ansiedad? ¿Te cuesta olvidar algunos hecho o errores? Nuestro centro de…
Dejar de sentirse culpable, ¿cómo conseguirlo?
¿Cómo dejo de sentirme culpable? La culpa es un terrible peso que, solo quién lo experimenta, lo conoce. Responder a cómo dejo de sentirme culpable, es difícil y, a veces,…
¿Cómo conseguir una autoestima sana?
Desarrollar una autoestima sana: los secretos para conseguirlo Desarrollar una autoestima sana es una necesidad para construir una buena vida, una vida feliz. Para ello es importante entender, primordialmente ¿Qué…
Una vida con miedo y como trabajarlo
Vivir con miedo: ¿Cómo evitarlo? Es imposible no tener miedo. Este es indispensable para avanzar en la vida. Pero dejar de vivir con miedo, superarlo, es ideal para no sentir…