Infidelidad en la mujer
Infidelidad femenina: las causas más comunes Así como la masculina, la infidelidad femenina, es una de las razones más comunes de rupturas en la relación de pareja. La angustia y…
Disminución del deseo sexual en pareja
Sobre la disminución del deseo sexual de la pareja El motivo más frecuente de la disminución del deseo sexual de la pareja es la monotonía. Sostener hábitos en común, por…
Tratamiento de la culpa
¿Sueles sentir culpa en diferentes ocasiones en tu vida? ¿Repasas continuamente lo que has dicho o hecho, viviéndolo con ansiedad? ¿Te cuesta olvidar algunos hecho o errores? Nuestro centro de…
Una vida con miedo y como trabajarlo
Vivir con miedo: ¿Cómo evitarlo? Es imposible no tener miedo. Este es indispensable para avanzar en la vida. Pero dejar de vivir con miedo, superarlo, es ideal para no sentir…
Chantaje emocional y terapia de pareja
Chantaje emocional en la relación de pareja y cómo evitarlo En las relaciones de pareja, lo que tenemos, en ocasiones, no son precisamente esos sentimientos bellos que nos figuran la…
Mindfulness en psicoterapia
Mindfulness integrado a la psicoterapia: nuevos avances Mindfulness integrado a la Psicoterapia es una herramienta que ha venido ganando uso y proliferación en las últimas dos décadas. Esta unión de…
Mindfulness para superar el insomnio
Mindfulness para superar el insomnio y lograr el Sueño Profundo Utilizar Mindfulness para superar el insomnio es un tema que se ha estudiado en diversas ocasiones. El insomnio es uno…
Tratamiento de la obesidad con Mindfulness
Tratamiento de la obesidad con meditación mindfulness El tratamiento de la obesidad empleado a través de mindfulness es una alternativa psicológica con grande resultados. Sus efectos en el control de…
¿Por qué un programa de Mindfulness para obesidad?
Tratamiento de la obesidad con técnicas mindfulness Para el tratamiento de la obesidad existe gran cantidad de métodos. Algunos de ellos más eficientes que otros y, muchos que, sencillamente no…
Cómo sanar el pasado
La mayoría de las terapias, tanto antiguas como modernas, creen que una revisión del pasado es importante, pero siempre que de allí se saque un entendimiento de nuestros patrones, y…