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Psicólogos expertos en impulsividad en Madrid y online
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- c/ Gran Vía 59, 7º Centro. 28013, Madrid. España
INSTITUTO DE PSICOTERAPIAS AVANZADAS
¿Tienes problemas para para no perder el control? ¿has tenido problemas con personas o problemas legales?, ¿has tenido conflictos con consecuencias graves o problemas con adicciones?
Nuestro compromiso es utilizar las técnicas con mayor evidencia en la terapia del autocontrol y la impulsividad , para realizar una terapia centrada en la persona y con una elevada efectividad y mejora.
Psicólogos expertos en impulsividad en Madrid y online
Nuestro tratamiento tiene 3 grandes posibilidades:
La causa de que no podamos tener autocontrol y hagamos conductas compulsivas reside en la gestión emocional, ya que han aprendido que con esas conductas compulsivas se eliminan algunas emociones desagradables de una forma rápida y a corto plazo, pero el problema se va haciendo más complicado con cada conducta impulsiva , haciendo que estemos más tristes cada vez y frustrados por no poder controlarnos
Debido a esto hay que intervenir con psicoterapias que puedan interferir en la emoción y no sólo a nivel racional como la mayoría de psicoterapias. Para ellos nuestro centro de psicólogos en Madrid está especializado en mejorar la vida e las personas con autocontrol, utilizando para ellos las psicoterapias más avanzadas como la hipnosis o EMDR, pudiendo producir cambios emocionales desde el origen del problema.
Psicólogos expertos en impulsividad en Madrid y online
Con un tratamiento psicológico adecuado conseguimos que la persona pueda a reducir sus conductas impulsivas
Con las técnicas adecuadas y eficaces se producen cambios en el manejo de pensamientos, síntomas, emociones y conductas, con su consiguiente disminución de las conductas impulsivas.
Nuestro tratamiento tiene en cuenta todos los aspectos de la persona, su pasado, presente y futuro, y tiene en cuenta las evidencias científicas de la terapia de impulsividad
La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar a:
– entender qué nos ha pasado en nuestra vida, qué tiene que ver con nuestros síntomas y con las conductas impulsivas
– aprender a controlar los impulsos y aumentar el autocontrol
– entender el análisis funcional de la conducta para aprender a manejar gestionar las emociones e impulsos
– entender desde la propia experiencia y gestionar los pensamientos y emociones que nos lleva a hacer lo que no queremos hacer.
– nos dará herramientas para hacer frente a las situaciones y a las decisiones de la vida.
Técnicas
Utilizamos las técnicas con más evidencia para el tratamiento de impulsividad y autocontrol:
– Neurofeedback para los impulsividad:
Es una técnica que se basa en el condicionamiento operante, en la neurociencia y en la psiscometría.
Con neurofeedback podemos saber la actividad cerebral, un mapeo del cerebro, para después diseñar un entrenamiento para entrenar nuevos patrones neuronales que queremos adquirir, consiguiendo cambios del funcionamiento cerebral.
Con Neurofeedback, el cerebro aprende a:
– Reducir las ondas y patrones que nos desregulan, y generan conductas impulsivas
– Aumentar las ondas cerebrales que nos regulan y que nos ayudan a mejorar nuestras conductas y estados psicológicos.
Es decir, el cerebro aprende a funcionar de una forma mejorada, utilizando los patrones y áreas cerebrales que le van a ayudar en su regulación, produciendo cambios que se mantienen en el tiempo.
Tenemos psiquiatras en el equipo con mucha experiencia en el manejo de las conductas impulsivas que te ayudarán a mejorar el autocontrol de una forma rápida y eficaz.
Nuestro centro de psicólogos tiene las opciones más novedosas, lo primero es iniciar una psicoterapia con un psicólogo experto en impulsividad y autocontrol y que vaya derivando a las distintas opciones que existen y supervise los diferentes procesos.
El cerebro mueve información eléctrica y química, y los dos ámbitos dependen el uno del otro y la medicación ayuda a que el cerebro produzca algunos de los componentes químicos que ayudan con la impulsividad.
El objetivo de Neurofeedback es entrenar al cerebro a largo plazo, lo que ayuda a organizar el funcionamiento del cerebro, para conseguir que los circuitos neuronales que no están funcionando de forma óptima puedan funcionar mejor.
La neurociencia ha visto que el cerebro tiene plasticidad, y que la experiencia ayuda organizar las interconexiones de las redes neuronales, si esa experiencia la repetimos mucho, entonces el cerebro se auto-organiza, el Neurofeedback ha demostrado que su entrenamiento es eficaz en esa organización, es la herramienta que ayuda en la regulación.
Neurofeedback es un entrenamiento, no una terapia psicológica al uso.
La terapia psicológica tiene el objetivo de ayudar en otro nivel, que consiste en:
– entender qué nos ha pasado en nuestra vida, qué tiene que ver con nuestros síntomas y por qué,
– entender el análisis funcional de la conducta para aprender a manejar las situaciones, y ayudar al entorno del paciente si es necesario.
– entender desde la propia experiencia los pensamientos y emociones que hacen que nos sintamos así y aprender a gestionarlos.
– nos dará herramientas para hacer frente a las situaciones y a las decisiones de la vida.
– está demostrado que muchas personas con trastorno obsesivo compulsivo tienen este problema debido a una, o varias, situaciones que fueron emocionalmente muy intensas a las que no se pudo responder en su momento de la forma debida.
– psicólogos expertos en terapia impulsividad
– psiquiatras
– psicólogos expertos en neurociencia y neurofeedback
